睡觉美国人最常见的睡姿是什么?为什么要选择合适的枕头呢睡姿对你的生活有很大的影响。
55% -74%的就寝者睡在他们的一边(各研究的估计各不相同)。但你知道吗，根据不同的因素，每个人晚上睡觉时都有一个正确的侧卧姿势?
朝两边睡会减少背部和颈部疼痛，适当的枕头使用，因为侧身睡有助于减轻你脊椎的压力(确保你有正确的减轻背部疼痛的床垫)。另外，侧睡是一个更好的选择平躺着睡如果你患有睡眠呼吸暂停或者你倾向于打鼾晚上。这是因为侧身睡有助于打开气道，允许更多的氧气到达肺部和大脑。
孕妇应该朝左侧卧睡，这样血液循环就会更多地传递给婴儿。怀孕时朝左侧睡还能减少肝脏对子宫的压力，还能减少怀孕期间常见的胃酸倒流。
以下是侧睡者的十大枕头。看看下面哪种枕头更适合你。
PharMeDoc怀孕枕，u型全身枕
Pharmedoc妊娠枕头不仅仅是怀孕，而且可以用枕枕的枕木使用，无论他们的睡眠位置都可以完全支持。该枕头具有可拆卸的延伸，可用作全身枕头，或者将其留下来额外支持您的背部和颈部。这种u型枕头可以替代其他5个枕头，这种枕头的双缝线使其难以置信的耐用。四种颜色可供选择:浅蓝色，浅粉色，浅灰色，灰色/星型图案。
大多数客户给这个枕头是5星级的评级，那些让Pharmedoc枕头只有一颗星的抱怨抱怨拉链。Pharmedoc听取了客户，并改变了以前的拉链，以便更耐用，因此这一问题不再是问题。价格低于40美元，这个枕头会让你在没有噩梦的情况下睡觉，而不是为你的枕头付出太多。
统计
- 价格：39.90美元
- 材料:100%纯棉
- 填充:Polyfill
- LifeSpan和保修：终身制造商保修和100％满意保证
- 特殊功能：提供4种颜色，可拆卸的延长
Coop家用商品 - 记忆泡沫体枕，可调节切碎的内存泡沫
经典之所以成为经典，是有原因的——Coop Home Goods记忆泡沫身体枕有一个经典的身体枕设计，伴随着记忆泡沫填充的进步。这个枕头给你的能力来定制记忆泡沫填充的数量，所以你的枕头是定制的，以您的需要和想要。竹子和聚酯的枕套可以确保你在晚上保持凉爽。Coop Home Goods以制造高质量的枕头而闻名，你可以放心用100天，100%的满意度保证。
如果你有过敏症，这可能是你需要的枕头。这种枕头是低过敏性和防尘。不像其他一些记忆泡沫枕头，Coop Home Goods身体枕头是机洗的，让你保持你的枕头干净，一个清新的晚上的睡眠。
统计
- 价格:69.99美元
- 材料:竹材40%，聚酯60%
- 填充：凝胶注入记忆泡沫和超细纤维填充
- 寿命和保修：100天，100％满意保证和5年保修
- 特点:N / A
月光睡眠舒适u型全身支撑枕(全尺寸)
在整个房子里涂上羽毛的麻烦，可以获得一个下枕头的柔软度。Moonlight Slember Comfort-U体枕由聚酯聚合物融合制成，感觉像枕头。纤维以额外的照顾抛光，所以你不会随着时间的推移而最终陷入困境，不舒服的枕头。
顾客评论表明枕头本身非常舒适并满足他们的期望。这个购买的问题在于它带来的枕套。许多评论表明枕套后几个月的使用或洗完后撕裂，所以您可能要购买另一个枕套（可能来自另一个制造商）。另外，不提供枕头的实际尺寸，这是在产品描述中需要校正的监督。Moonlight Slember舒适的身体枕头在图片中看起来很大，就像我们之前所列的Pharmedoc枕头一样。
统计
- 价格:99.95美元
- 材质：棉花
- 填料:合成绒填料
- 使用寿命和保修期:-
- 特点:N / A
Wonwo记忆泡沫枕头
这款名为Wonwo的记忆泡沫枕头有两种高度，可以确保侧卧者的脖子在整个晚上保持一致。该枕头配有防尘内罩，这样你就可以享受多年的记忆泡沫枕头了。如果你脖子疼，这个枕头可以帮你在不疼的情况下醒来。一个可拆卸和可清洗的枕套与每个wontwo记忆泡沫枕头。
统计
- 价格:35.99美元
- 材料：聚酯
- 填料:美国certipur认证记忆泡沫
- 寿命和保修:终身无问题保修
- 特点:N / A
美味的侧卧枕头
如果你在晚上容易热醒，并且倾向于侧卧睡觉，如果你正在市场上寻找一个新的枕头，那么可口的侧卧枕头应该是你的选择。
蜜露睡眠公司使这个枕头制作，采用了由记忆泡沫和凝胶纤维组成的专有混合物填充。凝胶纤维在夜间吸收热量，帮助您保持冷静。可以删除一些填充物，因此您可以将枕头高度定制到您的规格。半月形的形状允许睡眠者全夜移动，仍然留在枕头上。
顾客评论显示，这个枕头刚拿出来就有一股强烈的味道。根据一位买家的建议，买家应该在通风良好的地方打开盒子，并将其放置一天。你也可以在亚马逊上购买这种弯曲枕头的枕套。
统计
- 价格:99.95美元
- 材料：聚酯
- 填料:记忆泡沫和凝胶纤维的专有混合物
- 寿命和保修:60天无风险试用
- 特色：美国手工制作
snuggl枕头
这种枕头是医生为那些侧睡的人设计的。低过敏性微凝胶填料具有中等硬度。对于那些想要超柔软枕头的人来说，依偎不是一个理想的选择。这款枕头的形状像一个大写的L，配有300线数的棉质枕套，额外的枕套可以在亚马逊上购买，售价24.99美元。有四种颜色可供选择，包括白色、灰色、浅蓝色和海军蓝。《读者文摘》和《好管家》将其评为侧睡者的最佳枕头。
顾客评论肯定这一枕头在更坚定的方面，可能对折腾和转弯的枕木来说可能并不理想。
统计
- 价格:74.99美元
- 材质：100％棉300计数
- 填充：微凝胶纤维
- 寿命和保修:60天无风险试用
- 特色：包括枕套
Snuggle-Pedic超豪华竹切碎的记忆泡沫全尺寸身体枕头
“依偎-儿童”的身体枕是一个经典的矩形，由记忆泡沫体组成，无论你睡在什么位置，它都将符合你的身体。这个竹制枕套能让睡得热的人在晚上保持凉爽。不像许多其他记忆泡沫枕头，这个枕头是100%机洗。
舒弗雷玛，舒舒尔-儿科的母公司，已经经营了超过17年，这意味着他们可能还会继续存在一段时间。4个月的睡眠试验让你可以测试这个枕头，以确保它是适合你的，史无前例的20年保修让你对这个产品更有信心。
统计
- 价格:69.99美元
- 材料:竹、涤纶、莱卡
- 填充:记忆泡沫混合
- 寿命和保修:120夜无风险试用和行业领先的20年保修
- 特色:免费定制
原版带洞枕头
每个原始枕头，带有孔的手用英格兰手工制成。顾名思义，枕头在中间有一个洞，你的耳朵在侧面睡觉时适合。如果你有耳痛，就像睡觉的时候戴耳机或耳塞，或者有耳孔，让它睡眠不舒服，这是你的理想枕头。即使你没有耳状况，这个枕头也会减轻耳朵上的不必要的压力，为耳朵提供更舒适和愉快的睡眠。
这个枕头从盒子里出来的时候比较硬，但是聚酯填充物可以去掉，以适应你对柔软度和枕头高度的偏好。这款枕头有一个专门设计的棉质枕套，中间有一个相应的洞，你可以在亚马逊上购买额外的枕套，价格约为20美元。
顾客的评价显示，从英国发货大约需要两周的时间。所以如果你需要一个枕头，这个可能不适合你的需要。然而，评论家们对这款枕头如何减轻了他们在各种与耳朵相关的诊断中的耳痛赞不绝口。这可能是侧睡者耳朵疼痛的最佳枕头之一。
统计
- 价格:59.00美元
- 材质：棉花
- 填充:中空纤维(聚酯)
- 使用寿命和保修期:-
- 特色：枕头洞是耳朵
半月枕半卷枕
半月形枕半卷枕是一种多功能的工具，用于缓解侧睡者的颈部疼痛或腰痛。这款枕头有两层核心设计:枕头的顶层是记忆泡沫制成的，可以塑造出你头部和颈部的自然形状，底层是弹性泡沫，为记忆泡沫顶部提供额外的支撑。
这款枕头含有柠檬香味，有助于入睡和保持睡眠状态。如果你觉得鼻子里的柠檬味让你难以入睡，那就不要购买这个枕头。如果你背部疼痛，可以把半月形半卷枕头放在膝盖下，可以用作侧睡者的枕头，也可以用作分隔床等等。此外，这款枕头的大小非常适合驾车旅行或外出旅行时使用。
统计
- 价格：19.99美元
- 材质：棉花
- 填充:记忆泡沫(上)和弹性泡沫(下)
- 寿命和保修：100％退款满意保证
- 特色：半圆形
效力 - 侧面睡觉枕头
休眠枕的效果侧枕头有你可以在枕头上要求的一切。两只耳孔在睡觉时减轻耳朵的压力。柔软，耐用的竹子枕套适用于热门睡眠者。枕套也是对寻找新枕头的过敏患者的低过敏性和灰尘抗性。内存泡沫芯将在夜间形成并支撑您的颈部。
用户评价几乎都是正面的，评分为4.9。写这篇文章的时候还没有任何一星评级。此外，PureComfort枕头的制造商是一家家族企业，对许多非五星评级反应迅速。你还能向枕头制造商要求什么呢?
统计
- 价格:69.99美元
- 材质：竹子
- 填充:记忆泡沫
- 使用寿命和保修:100天退款，保证满意
- 特点:两个耳洞
现在你找到了合适的枕头，看看吧我们的审查的最好的在线床垫改变你睡觉的方式。
